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さんま缶詰の炊き込みご飯|ヒルナンデスで話題になった作り方はこれ

テレビレシピ

さんま缶詰の炊き込みご飯|ヒルナンデスで話題になった作り方はこれ

※このページは作り方を詳しく載せたレシピページではありません
ヒルナンデスで見た内容を思い出し、正しいレシピにたどり着くための案内用ページです。

※このページは、ヒルナンデスで紹介された「さんま缶詰の炊き込みご飯」を思い出すための確認・案内用ページです。

ヒルナンデスで見た
「さんまの缶詰を使う炊き込みご飯」を作ろうとして、
・蒲焼きだった?味噌煮だった?
・缶のタレは入れた?
・水加減が特殊だった気がする…
・玉ねぎを丸ごと入れてなかった?
と、記憶が少し曖昧になっていませんか?

このページでは、
「何が正解だったか」だけを整理します。


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① ヒルナンデスで紹介されたのは「どのさんま缶」?

結論から言うと、
ヒルナンデスで紹介されたのは「さんまの蒲焼き缶」です。

・味噌煮缶ではありません
・水煮缶でもありません

蒲焼き缶の甘辛いタレを活かしつつ、
ポン酢を加えてさっぱり仕上げるのが特徴でした。


② 「普通の炊き込みご飯」と何が違った?

この炊き込みご飯が印象に残りやすい理由は、
作り方が少し独特だったからです。

  • さんまの蒲焼き缶は身もタレも使う
  • ポン酢を加えて味を調整する
  • 玉ねぎを丸ごと入れて炊く
  • 水は目盛り合わせではない

特に、
「水を引き算で調整する」という点が、
後から思い出しにくいポイントです。


③ こんな記憶があれば「そのレシピ」です

  • 缶詰のタレも一緒に入れていた
  • ポン酢が入っていた
  • 玉ねぎを切らずに丸ごと入れていた
  • 炊き上がりに玉ねぎを崩していた

これに心当たりがあれば、
探しているのは「さんまの蒲焼き缶の炊き込みご飯」で間違いありません。


④ 作り方を確認したい方へ

実際の材料・分量・水加減・手順は、
別ページで「完全再現レシピ」としてまとめています。

・水加減の考え方
・缶のタレ量の扱い方
・失敗しないコツ

作る前に一度だけ確認すれば、そのまま炊飯器に進める内容です。

さんまの蒲焼き缶詰の炊き込みご飯|ヒルナンデス公式の作り方(完全版)
(※内部リンクで完全版レシピへ)


⑤ 迷ったらここだけ覚えてください

ヒルナンデスで紹介された
「さんま缶詰の炊き込みご飯」=「さんまの蒲焼き缶」

まずはそれだけ思い出せば大丈夫です。

詳しい作り方は、完全版ページで確認してください。

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